Ons team

Al tijdens mijn opleiding als allround logopediste, ben ik mij gaan specialiseren op het gebied van adem en stem. Het verbreden van de kennis over de anatomie en fysiologie over de werking van onze stem heeft mijn ”stemverliefdheid” versterkt. Na het afronden van de opleiding Logopedie op Zuyd Hogeschool te Heerlen, ben ik mij verder gaan scholen d.m.v. cursussen.

Ik werk graag samen met verschillende disciplines zoals fysiotherapeuten, kaakfysio’s, KNO artsen, tandartsen, orthodontisten en heb contact met zowel de KNO poli van MUMC Maastricht als Zuyderland Sittard-Geleen en Heerlen. Naast het hebben van een eigen praktijk, ben ik werkzaam voor de opleiding Logopedie aan Zuyd Hogeschool.

Een stemlogopedist onderscheidt zich van een reguliere logopedist door grotere kennis en ervaring op het gebied van stem- en aanverwante problematiek. Daarom kan een stemlogopedist deze problematiek beter diagnosticeren en effectiever behandelen. Daarnaast zal het beloop van de klacht en het herstel beter herkent worden en zo bij alarmsymptomen adequaat en tijdig door- of terugverwijzen. Door de juiste zorg op de juiste plek te organiseren kunnen behandelingen adequater en efficiënter verlopen, hetgeen naar verwachting kwaliteit verhogend en kostenbesparend zal uitwerken.

Iedereen met adem-, stem- en keelklachten kan voor hulp naar een stemlogopedist. Een stemprobleem bemoeilijkt of verhindert soms zelfs de communicatie, waardoor iemand zowel in sociaal als in het werkende leven ernstig beperkt kan zijn.

Focus op problemen geeft ons vaak weinig energie. Maar, als we kijken naar factoren die zowat in elk probleem voorkomen (leefstijl, verwerken negatieve ervaringen, grenzen stellen, vergroten zelfvertrouwen en bewustzijn), dan kom jij sneller vooruit door hierop te focussen. De professionele en persoonlijke ervaringen hebben ervoor gezorgd dat ik nu 10 jaar later mijn psychologische achtergrond combineer met klinische psychologie, leefstijlaanpassingen (slaap, adem, voeding en beweging)en IEMT. IEMT gebruikt dezelfde oogbeweegtechniek van EMDR die niet alleen werkt bij enkelvoudige trauma’s, maar ook bij oververmoeidheid, perfectionisme, angsten, depressies en ‘zichzelf kwijt zijn.

Herken je in deze gevoelens of gedachten?

• ‘ik ben mezelf niet’
• ‘ik weet dat ik dit en dit zou moeten veranderen, maar het lukt me niet’
• ‘ik wil me beter over mezelf voelen’
• ‘mijn lijf is best moe, maar ik weet niet hoe ik dien te vertragen’
• ‘wil minder last hebben van wat anderen van mij vinden’
• ‘moe van al dat gepieker’
• last van eet-, angst- of relatieproblemen of een beginnende verslaving (drugs, voeding, social media)
• aandachts- of concentratieproblemen

Kortom, ik ben er graag voor:

• de pubers die struggelen
• de 20- en 30-jarigen die beter in hun vel willen zitten of diegenen die zich eenzaam voelen of het moeilijk vinden om een gewoonte te doorbreken
• de 30-plussers die professioneel wellicht succesvol zijn, maar privé worstelen met verbinding met zichzelf en anderen
• de koppels die in hun relatie zoeken naar verbinding en acceptatie

Ik heb ervaring met:

• Aandachts- en concentratieproblemen
• Onverwerkte ervaringen (die zich kunnen uiten in paniek en angst, eet- of andere problemen gelinkt aan angst voor controleverlies of relatieproblemen)
• Angsten
• Chronische stress en vermoeidheid

Samen aan de slag

Onderzoek en ervaring blijven aantonen dat het veranderen van gedrag beter lukt als we cognitieve (klassieke) technieken combineren met lichaamsgerichte oefeningen. Bij mij focussen we op je beter voelen door te praten en te doen. Hoe doe ik dat? Ik integreer praten (CGT & ACT), met doen (neuro- en voedingspsychologie in combi met ademhaling, beweging en oogbeweegtherapie (IEMT). Je kiest dus zelf aan welk ‘wieltje’ je als eerste wilt draaien, en ik sluit me aan op jouw tempo.

Bij mij kies je dus zelf waarmee je begint. We focussen op wat jij nodig hebt, niet op wat er mis is. Dit helpt je sneller, maar het aangeleerde houd je ook langer vast doordat we werken met het lijf en brein.